lace wig et sport

Bonjour à toutes, je vois que le forum est un peu déserté par les femmes mais j’espère quand même avoir des réponses.
j'ai une alopécie androgénique, j'ai encore pas mal de cheveux mais ils ne ressemblent plus à rien. j'envisage de m'acheter une full lace wig collée mais je me pose pas mal de questions.
Le fait d'avoir encore pas mal de cheveux est il gênant ? (confort, chaleur, hygiène)
Je fais beaucoup de sport et du coup je me demande si la lace wig est compatible notamment au niveau de l’hygiène, la lace wig etant collée on ne peut pas se laver ses propres cheveux après chaque séance de sport? comment faites vous?